Notice: Trying to get property of non-object in /home/daniel/public_html/wp-content/plugins/wordpress-seo/frontend/schema/class-schema-utils.php on line 26

Bienestar ¿Cómo lograrlo? – Introducción

Todas las acciones que realizaremos, tienen un solo objetivo, lograr el bienestar para nosotros y para las personas que están alrededor nuestro.Bienestar

De nada sirve que tengamos dinero suficiente y buena salud física, si anímicamente no estamos bien.

Nuestro estado de ánimo afecta a quienes nos rodean y si son negativos, convierten nuestra vida y la de nuestros seres queridos en un infierno.

Cualquiera que haya pasado por un estado de ansiedad, depresión, preocupación o ira, sabe que esto es así.

En esta sección veremos contenidos que nos servirán para eliminar o disminuir esos estados negativos que tanto daño nos hacen.

¿Cómo obtendremos bienestar?

Bienestar

Estudiando nuestra manera de ver la realidad que nos rodea y cómo esa visión nos afecta.

Aprenderemos a estar atentos a nuestros pensamientos, sentimientos y acciones.

Así podremos identificar los eventos y las personas con las que se manifiestan ciertos estados de ánimo negativos.

Una vez identificados, analizaremos qué de esas situaciones o relaciones nos afectan.

Después trabajaremos para modificar nuestro punto de vista sobre el tema y así cambiaremos nuestro estado de ánimo ante la misma situación.

Debemos comprender es que hay eventos que no está en nuestras manos cambiarlos, lo que si podemos es modificar nuestro estado interior en lo que se refiere a dicho evento.

Haciendo esto, modificando nuestra relación con las circunstancias, comenzaremos a tener estados de ánimo y pensamientos correctos en cada situación, los que nos traerá como consecuencia paz interior, bienestar.

¿Cómo lo haremos?

Crearemos audio libros, escribiremos artículos y compartiremos contenidos de otros autores, para que cada uno vaya viendo que le resulta útil para la tarea.

De las tres secciones principales del blog (Salud, dinero y bienestar) esta es la más difícil de todas.

Nos pueden pedir cualquier cosa, menos que hagamos el esfuerzo corregir nuestros defectos, vicios y errores.

Y es justamente ese trabajo el que nos permitirá lograr la verdadera Riqueza.

Conclusión

Con esta sección completamos las tres partes fundamentales de este blog.

Por cuestiones didácticas tendremos que crear subsecciones pero nunca debemos olvidar que nosotros somos una individualidad que siente y piensa. Y en función de ello, actúa.

Es tu tarea hacer el esfuerzo de integrar todos los contenidos en un estilo de vida que te acerque cada día a tu vida ideal.

Si quieres seguir con la lectura puedes hacer aquí.

Te invito a compartir el artículo con las personas que creas pueden estar interesadas.

Envíame un correo electrónico para no perderte ninguna novedad

Deja tus dudas y sugerencias en los comentarios.

Un saludo

Daniel

 

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.