Notice: Trying to get property of non-object in /home/daniel/public_html/wp-content/plugins/wordpress-seo/frontend/schema/class-schema-utils.php on line 26

Suprimir las preocupaciones – Método probado

Cómo suprimir las preocupaciones y disfrutar la vida – Audiolibro – Dale Carnegie

Cómo suprimir las preocupacionesEn la sociedad moderna, el suprimir las preocupaciones es una necesidad. Aunque no todos nos demos cuenta de ello.

Vivimos en constante tensión, en el trabajo, en la familia, en la calle, en todos lados.

Estar relajados, disfrutando de cada momento, del paisaje, de la persona con la que estamos hablando, de la comida, pareciera ser una utopía, pero no necesariamente debe ser así.

Existen muchas maneras de suprimir las preocupaciones: ir a un psicólogo, hacer Yoga, meditar, realizar prácticas de respiración, entre otras.

Pero en realidad, todas esas opciones apuntan a un solo objetivo, cambiar nuestra percepción, nuestra manera de encarar la realidad, los problemas, las preocupaciones.

Es en nuestra manera de entender la vida donde radica la cuestión. Por eso decidí compartir esta obra.

Sobre el libro

El este trabajo Carnegie nos entrega un método para afrontar las circunstancias conflictivas de nuestra vida.

En el comparte la experiencia de muchas personas que lograron superar sus estados de estrés con éxito.

Con algún caso podríamos sentirnos identificados.

Luego de muchos años de investigación llegó a desarrollar una serie de técnicas, que aplicadas en conjunto pueden elevar nuestra calidad de vida. Cada uno deberá adaptarlas a su realidad y a su personalidad pero seguramente serán de gran beneficio.

En conclusión

Dicen que para cambiar un gramo de percepción es necesario una tonelada de información.

Aquí dejo unos cuantos gramos de información para ir acumulando, hasta llegar a la tonelada.

Espero que sea de utilidad y si les gusta, los invito a compartirlo en todas las redes sociales.

Pueden enviarme un correo o dejar sus comentarios y sugerencias abajo, en los comentarios.

También puede interesarles estudiar sobre dinero o salud.

Dejo el link a la lista de reproducción del audio libro, cada semana levantaré un nuevo capítulo.

Un saludo

Daniel

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.